Idag tränade jag med min personliga tränare Lina för första gången. Hård som sten utan på men hur mjuk och go som helst inuti!
Det var ett tufft tränings pass. Hej på dig träningsvärk! Jag trodde ju jag hade gymmat innan men nu så här efteråt undrar jag ju vad jag egentligen har gjort på gymmet? haha.

Vi började med att värma upp på löpbandet, sen gjorde vi massa ben övningar. Framsida lår, baksida lår, rumpa och vader. Svettigt värre med andra ord.

Här har ni några bilder från passet:

Kämpar hårt!

Lina tar i!

"Pieceofcake-posen" Haha!

Benen skakade verkligen efteråt, Men roligt och effektivt var det iallafall! Längtar redan tills imorgon, då ska vi köra lite mage och rygg! Spännande!

Kram Ronnia

Postad för ungefär 15 år sedan av ronnia